Online-Präventionskurs
+ 8 Wochen Outdoor Fitness Kurse
kostenlos!
-
Soforthilfe gegen Rückenschmerzen & Alltagsbeschwerden
-
Deine Krankenkasse bezahlt bis zu 100%
-
8 Wochen Präventionskurs Online
-
Inklusive 8 Wochen Outdoor Fitness GRATIS!
-
Ohne Abo & ohne Kündigung
0€ 119€
Bei 100% Rückerstattung durch deine Krankenkasse!
Wähle dein Präventionsprogramm
Alle Präventionsprogramme sind von den Krankenkassen zertifiziert.
Du kannst von online von jedem Ort und zeitunabhängig an den Programmen teilnehmen.
Begleitend dazu bekommst du eine 8-Wochen-Trainings-Flat für unsere Outdoor Kurse gratis!
NackenAthlet
✓ 8 Wochen trainieren, wann und wo du willst
✓ Viele innovative, einzigartige Übungen, die du sonst nirgendwo findest
✓ Für jedermann geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten
✓ Austauschforum in dem du Fragen zum Training oder speziellen Übungen stellen kannst
✓ Training zum direkten Mitmachen, kein Warten wegen langer Erklärungen
✓ Alltagstransfer für einen Nacken-freundlicheren Alltag
✓ Themenschwerpunkte der einzelnen Kurseinheiten:
Schulter-Nacken Zusammenspiel, Atmung, Aufrichtung der Brustwirbelsäule, Kopfpositionierung, Brustkorbpositionierung, Schulterkraft- und beweglichkeit, Kieferübungen, Hände
Kurs ID: KU-BE-61HHMH
KnieAthlet
✓ 8 Wochen trainieren, wann und wo du willst
✓ Viele innovative, einzigartige Übungen, die du sonst nirgendwo findest
✓ Für jedermann geeignet, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten
✓ Austauschforum in dem du Fragen zum Training oder speziellen Übungen stellen kannst
✓ Training zum direkten Mitmachen, kein Warten wegen langer Erklärungen
✓ Alltagstransfer für einen Knie-freundlicheren Alltag
Folgende Themenschwerpunkte der einzelnen Kurseinheiten: Belastungssteuerung und Gelenkzentrierung, Gelenk für Gelenk Theorie, Sprunggelenksbeweglichkeit, Aktivieren der Hüftmuskeln, Balance und Stabilität, Fußgymnastik, Rumpfstabilität, Out of Alignment
Kurs ID: KU-BE-6CDWJS
Das ist in unserem Präventionsprogramm enthalten
119 €
Krankenkasse zahlt
bis zu 100%
.png)
8 Wochen Outdoor
Fitness
0€ regulär 120€
Bis zu 100% Kostenerstattung durch die Krankenkassen
Begleitend zu deiner Präventionsmaßnahme bekommst du 8 Wochen Outdoor Fitness geschenkt!
Präventionskurs auswählen und zunächst in Vorkasse gehen.
8 Wochen am Online-Präventionskurs teilnehmen und am Ende Bescheinigung anfordern.
Bescheinigung an deine Krankenkasse weiterleiten und bis zu 100% der Kosten zurückbekommen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Da ich beruflich bedingt viel unterwegs bin, war ich auf der Suche nach einem Trainingsprogramm, das ich jederzeit und überall durchführen kann, um meine Rücken- und Nackenprobleme in den Griff zu bekommen. Rücken Athlet war nicht nur genau das, was ich gesucht hatte!
FAQ - Noch Fragen zum Kurs?
Wie bekomme ich meine Rückerstattung von meiner Krankenkasse?
Nach erfolgreicher Teilnahme am Präventionskurs bekommst du eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein. I.d.R. erstatten dir dir Krankenkassen 80% bis 100% der Kursgebühr.
Was ist, wenn ich krank oder im Urlaub bin?
Wie kann ich kostenfrei an den Parkletix Kursen teilnehmen?
Ich bin bereits Mitglied oder habe eine Kontingentkarte. Kann ich trotzdem am Angebot teilnehmen?
Brauche ich Hilfsmittel für die Trainings?
Ich habe weitere Fragen. An wen kann ich mich wenden?
Buchung Präventionskurs
Wähle aus in welcher Stadt du deine kostenlose Outdoor-Training-Flat für 8 Wochen absolvieren möchtest und klicke auf Präventionskurs kaufen.
So einfach geht es:
1. Schließe den Kauf ab & du kannst sofort mit dem Training starten
2. Schreibe uns kurz an welchem Prävetionskurs du teilnehmen möchtest:
3. Fordere nach 8 Wochen die Rückerstattung bei deiner Krankenkasse an.
Unsere Präventionskurse sind offiziell nach § 20 Abs. 1 SGB V zertifiziert. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 100% der Teilnahmekosten.
Hinweis: Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die Übungen und Maßnahmen, die in diesem Präventionskurs empfohlen werden, nicht für jeden geeignet sind und dass dieses Online-Programm auf eigene Gefahr genutzt wird. Im Zweifelsfall sollte vor Beginn des Kurses medizinisches Fachpersonal (Arzt oder Physiotherapeut) konsultiert werden. Die Übungen des Präventionskurses sind kein Ersatz für eine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Mögliche Einschränkungen aufgrund chronischer oder akuter Erkrankungen sowie für Frauen während und nach der Schwangerschaft sind zu beachten.